Istruttore certificato di Mindfulness: dal programma MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction - a percorsi individuali

Dopo alcuni anni nel condurre corsi agli adulti, e dopo un'esperienza come insegnante di sostegno, ho scelto di concentrarmi sui ragazzi.
Tutto ciò che si vive come "negativo, difficile, spiacevole", può essere trasformato in motivo di crescita e rafforzamento, così come le emozioni come rabbia, ansia, insoddisfazione, senso di inadeguatezza, etc.
La Mindfulness si integra nel processo di studio dei ragazzi, accompagnandoli in un percorso di consapevolezza, parallelo ma anche sovrapposto allo studio, lavorando con l'attenzione e coltivando intimità con sé stessi, trovando il proprio potenziale.