Lezioni private e insegnanti di Mindfulness
Premium  22€/h Prima lezione gratuita 5(8 Recensioni)Loredana Insegnante mindfulness lezioni di respirazione, meditazione, psicologa positiva e gestione emotiva, stress e ansia. Anche gruppiLa mia esperienza mi ha confermato che lo strumento più importante per affrontare le sfide e le difficoltà è la respirazione. Unita alle p... Insegnante mindfulness lezioni di respirazione, meditazione, psicologa positiva e gestione emotiva, stress e ansia. Anche gruppiLa mia esperienza mi ha confermato che lo strumento più importante per affrontare le sfide e le difficoltà è la respirazione. Unita alle p... |
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Premium  35€/h Prima lezione gratuita 4,8(4 Recensioni)Marica Percorso MBSR di 8 settimane per un totale di 56 giorni con introduzione , origini , protocolli e meditazioni MindfulnessLezioni seguendo il protocollo della Mindfulness con linee guida, incontri settimanali con supporti audio ed esercizi da seguire a casa. Ti... Percorso MBSR di 8 settimane per un totale di 56 giorni con introduzione , origini , protocolli e meditazioni MindfulnessLezioni seguendo il protocollo della Mindfulness con linee guida, incontri settimanali con supporti audio ed esercizi da seguire a casa. Ti... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Biagio In linea Percorsi di Mindfulness per sviluppare equilibrio interiore, gestione dello stress e consapevolezza nuova.Le lezioni si svolgeranno in modalità individuale online, pensate per offrire un’esperienza personalizzata e adatta ai ritmi di ogni studen... Percorsi di Mindfulness per sviluppare equilibrio interiore, gestione dello stress e consapevolezza nuova.Le lezioni si svolgeranno in modalità individuale online, pensate per offrire un’esperienza personalizzata e adatta ai ritmi di ogni studen... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5(8 Recensioni)Daniela Docente Mindfulness MBSR , ti seguiro' in un percorso per la gestione dello stress e emozionidelle Se stai cercando un percorso online di Mindfulness che ti aiuti a ridurre lo stress, le emozioni disturbanti e migliori le relazioni... Docente Mindfulness MBSR , ti seguiro' in un percorso per la gestione dello stress e emozionidelle Se stai cercando un percorso online di Mindfulness che ti aiuti a ridurre lo stress, le emozioni disturbanti e migliori le relazioni... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Chiara Insegnante di Mindfulness propone percorsi individuali e di gruppo a ragazzi e adulti per ritrovare benessere e consapevolezzaPropongo percorsi di mindfulness individuali o in piccoli gruppi online su questa piattaforma. Ho condotto percorsi di gruppo e al momento... Insegnante di Mindfulness propone percorsi individuali e di gruppo a ragazzi e adulti per ritrovare benessere e consapevolezzaPropongo percorsi di mindfulness individuali o in piccoli gruppi online su questa piattaforma. Ho condotto percorsi di gruppo e al momento... |
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 50€/h Francesca insegno con incontri individuali personalizzati , un metodo per la riduzione dello stress con utilizzo di esercizi di Mindfulness.Per maggiorenni e per tutti coloro che sentono il bisogno di avere uno strumento con cui conoscere il proprio stato mentale fisico ed emozi... insegno con incontri individuali personalizzati , un metodo per la riduzione dello stress con utilizzo di esercizi di Mindfulness.Per maggiorenni e per tutti coloro che sentono il bisogno di avere uno strumento con cui conoscere il proprio stato mentale fisico ed emozi... |
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 23€/h Prima lezione gratuita Carla Istruttrice certificata di Mindfulness e Pratiche contemplativeHai sentito parlare di Mindfulness e vorresti provare, ma non hai tempo e un luogo per farlo in presenza e in gruppo? Ti propongo un precor... Istruttrice certificata di Mindfulness e Pratiche contemplativeHai sentito parlare di Mindfulness e vorresti provare, ma non hai tempo e un luogo per farlo in presenza e in gruppo? Ti propongo un precor... |
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 25€/h Maria Se sei presente a te stesso vivi bene il presenteSono un mediatore familiare, istruttore di mindfulness e maternità ore e post parto nonché di costellazioni familiari e musicoterapia che u... Se sei presente a te stesso vivi bene il presenteSono un mediatore familiare, istruttore di mindfulness e maternità ore e post parto nonché di costellazioni familiari e musicoterapia che u... |
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30€/h Alexandra Ti aiuto a trovare il giusto equilibrio nella tua vita e avrai gli strumenti per gestire al meglio le tue emozioni.Lezioni personalizzate e private. Ci dedicheremo totalmente a ciò che è il tuo bisogno per stare bene e affrontare ciò che ostacola la tua... Ti aiuto a trovare il giusto equilibrio nella tua vita e avrai gli strumenti per gestire al meglio le tue emozioni.Lezioni personalizzate e private. Ci dedicheremo totalmente a ciò che è il tuo bisogno per stare bene e affrontare ciò che ostacola la tua... |
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 35€/h Prima lezione gratuita Silvia Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e vivere con equilibrio.Respira, rallenta, ascolta.
Le mie lezioni di mindfulness nascono dalla mia esperienza personale: ho imparato che anche pochi minuti di con... Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e vivere con equilibrio.Respira, rallenta, ascolta.
Le mie lezioni di mindfulness nascono dalla mia esperienza personale: ho imparato che anche pochi minuti di con... |
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 80€/h Giacomo Mindfulness e Compassion Training con docente universitario certificato (MBSR – CCT)Insegnante certificato MBSR (Brown University) e CCT (Compassion Institute), con master in Neuroscienze e Mindfulness.
Docente universitari... Mindfulness e Compassion Training con docente universitario certificato (MBSR – CCT)Insegnante certificato MBSR (Brown University) e CCT (Compassion Institute), con master in Neuroscienze e Mindfulness.
Docente universitari... |
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 50€/h Stefano Offro sessioni di Life Coaching, Mental Coaching. Career Coaching, Mindfulness e tecniche di gestione dello stressSessioni private di 60 minuti circa personalizzate e su misura. L'obiettivo concreto lo porti tu, i tempi li stabilisci te ed io sarò al tu... Offro sessioni di Life Coaching, Mental Coaching. Career Coaching, Mindfulness e tecniche di gestione dello stressSessioni private di 60 minuti circa personalizzate e su misura. L'obiettivo concreto lo porti tu, i tempi li stabilisci te ed io sarò al tu... |
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 20€/h Gabriele D'Amato Ciao, tra studio, lavoro e hobby ho imparato a fare tante cose che mi farà piacere insegnarti.Sono un libero professionista da più di 15 anni, passati per lo più a fare il web designer. Ho fatto il tutor e corsi per insegnare questo... Ciao, tra studio, lavoro e hobby ho imparato a fare tante cose che mi farà piacere insegnarti.Sono un libero professionista da più di 15 anni, passati per lo più a fare il web designer. Ho fatto il tutor e corsi per insegnare questo... |
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 40€/h Prima lezione gratuita Giuseppe Randazzo Coaching emozionale, comportamento, della vita, skills, spirituale, gestione della rabbia, sport esegue sessioni di coaching, mindfulnessCoaching emozionale comportamento vita spirituale gestione della rabbia, skills, sport, esegue sessioni di 90 minuti, mindfulness esercizi... Coaching emozionale, comportamento, della vita, skills, spirituale, gestione della rabbia, sport esegue sessioni di coaching, mindfulnessCoaching emozionale comportamento vita spirituale gestione della rabbia, skills, sport, esegue sessioni di 90 minuti, mindfulness esercizi... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5(1 Recensioni)Giovanna Offro lezioni private di tecniche di rilassamento e mindfulness. Psicologo Psicoterapeuta esperto in ambito clinico e aziendaleLe sessioni di mindfulness sono accompagnate da nozioni teoriche e tecniche di rilassamento personalizzate in base alle tue necessità, pass... Offro lezioni private di tecniche di rilassamento e mindfulness. Psicologo Psicoterapeuta esperto in ambito clinico e aziendaleLe sessioni di mindfulness sono accompagnate da nozioni teoriche e tecniche di rilassamento personalizzate in base alle tue necessità, pass... |
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 80€/h Nunzia Trasforma il tuo potenziale in azione: percorsi di crescita personale e professionale su misura, ovunque tu sia.Sono una Formatrice e Mental Coach certificata a livello nazionale, specializzata nell’accompagnare ragazzi e adulti nel loro percorso di s... Trasforma il tuo potenziale in azione: percorsi di crescita personale e professionale su misura, ovunque tu sia.Sono una Formatrice e Mental Coach certificata a livello nazionale, specializzata nell’accompagnare ragazzi e adulti nel loro percorso di s... |
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30€/h Antonio Offro la possibilità di imparare ad affrontare stress, ansia e panico con l ascolto attivo e la MindfullnessLa Mindfullness, la psicologia positiva e la gestione emotiva hanno davvero cambiato la mia vita e oggi sono qui per trasmetterlo a tutti v... Offro la possibilità di imparare ad affrontare stress, ansia e panico con l ascolto attivo e la MindfullnessLa Mindfullness, la psicologia positiva e la gestione emotiva hanno davvero cambiato la mia vita e oggi sono qui per trasmetterlo a tutti v... |
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 30€/h 5(1 Recensioni)Francesca Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della persona per il raggiungimento di un equilibrio fra corpo, mente ed emotivitàUn percorso di Meditazione Mindfulness ha l'obiettivo di riequilibrare il corpo, la mente e l'emotività.Siamo sempre presi da mille cose e... Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della persona per il raggiungimento di un equilibrio fra corpo, mente ed emotivitàUn percorso di Meditazione Mindfulness ha l'obiettivo di riequilibrare il corpo, la mente e l'emotività.Siamo sempre presi da mille cose e... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 4,9(16 Recensioni)Giuseppe Esperto insegnante di Mindfulness, offro percorsi individuali per farti conoscere la tua risorsa più importante: la consapevolezaLavoro per il benessere delle persone dal 1999. Oltre essere un insegnante Mindfulness certificato per condurre corsi MBSR e IMP sono diplo... Esperto insegnante di Mindfulness, offro percorsi individuali per farti conoscere la tua risorsa più importante: la consapevolezaLavoro per il benessere delle persone dal 1999. Oltre essere un insegnante Mindfulness certificato per condurre corsi MBSR e IMP sono diplo... |
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25€/h Federica Mindfully Il tuo potenziale è già in te... Io ti aiuto a portarlo alla luce stando nel momento presente!Sono Federica e sono una conduttrice Mindfulness.
In questo percorso ti aiuto a riconoscere il tuo potenziale e ad usarlo al meglio, ti aiu... Il tuo potenziale è già in te... Io ti aiuto a portarlo alla luce stando nel momento presente!Sono Federica e sono una conduttrice Mindfulness.
In questo percorso ti aiuto a riconoscere il tuo potenziale e ad usarlo al meglio, ti aiu... |
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Scopri alcune delle opinioni degli studenti di Mindfulness
Mi ha aiutato a gestire ansia da prestazione e ansia di parlare in pubblico attraverso tecniche di rilassamento, unendo all'esperienza pratica anche nozioni teoriche che ne fa...
Giovanna
Insegnante di Mindfulness
4 e non 5 solo perchè non ho termini di paragone.
Esperienza positivissima con una persona empatica e discreta
Giuseppe
Insegnante di Mindfulness
È da molti anni che conosco Daniela. Sono certamente testimone della sua fantastica professionalità, cura, attenzione e premura che ha verso le persone che decidono di affida...
Daniela
Insegnante di Mindfulness