Lezioni private e insegnanti di Mindfulness
 15€/h Prima lezione gratuita Sara Smetti di essere il tuo critico più severo: Mindf...Trova la calma nel caos, un respiro (gentile) alla volta.Ti capita mai di sentirti costantemente sotto pressione, o di parlarti con un tono che non useresti mai con un amico? Lo s... Smetti di essere il tuo critico più severo: Mindfulness e Self-Compassion Onlin... |
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 30€/h Prima lezione gratuita  5,0(1 recensioni)Giovanna Offro lezioni private di tecniche di rilassamento...Le sessioni di mindfulness sono accompagnate da nozioni teoriche e tecniche di rilassamento personalizzate in base alle tue necessità, passo dopo passo. Questo permette di persona... Offro lezioni private di tecniche di rilassamento e mindfulness. Psicologo Psic... |
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 8€/h Prima lezione gratuita Valentina Educatrice offre aiuto compiti e ripetizioni per...Sono laureata in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive, educatrice al doposcuola. Il mio approccio si basa sulla motivazione e incentivazione all'apprendimento. Offro percorsi ed... Educatrice offre aiuto compiti e ripetizioni per bambini e adolescenti |
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 15€/h Prima lezione gratuita Elisa Giovannini Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educ...Esperienza pluriennale come educatrice nelle scuole pubbliche e come insegnante di discipline per il riequilibrio psico-emotivo. Ho co-fondato e insegnato presso diversi centri di... Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educatrice di sostegno |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(8 recensioni)Daniela Docente Mindfulness MBSR , ti seguiro' in un perc...delle Se stai cercando un percorso online di Mindfulness che ti aiuti a ridurre lo stress, le emozioni disturbanti e migliori le relazioni con gli altri, allora posso aiutarti.Mi... Docente Mindfulness MBSR , ti seguiro' in un percorso per la gestione dello str... |
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 30€/h 5,0(1 recensioni)Francesca Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della person...Un percorso di Meditazione Mindfulness ha l'obiettivo di riequilibrare il corpo, la mente e l'emotività.Siamo sempre presi da mille cose e spesso corriamo senza neanche poterci fe... Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della persona per il raggiungimento di un... |
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 40€/h Prima lezione gratuita 4,9(16 recensioni)Giuseppe Esperto insegnante di Mindfulness, offro percorsi...Lavoro per il benessere delle persone dal 1999. Oltre essere un insegnante Mindfulness certificato per condurre corsi MBSR e IMP sono diplomato in counseling psicosomatico/ cresci... Esperto insegnante di Mindfulness, offro percorsi individuali per farti conosce... |
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 70€/h Prima lezione gratuita Arianna Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness pe...Ti accompagnerò nello sviluppo di una consapevolezza profonda per gestire lo stress e l'ansia, passando dalla reazione automatica alla scelta consapevole.
Imparerai a restare nel... Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness per la Riduzione dello Stress |
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 10€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 recensioni)Nello Posso insegnare ai bambini così come agli adultiSarò contento di aiutarvi, questo è il mio desiderio primo. Ditemi di cosa avete bisogno voi genitori o voi studenti più grandi e ci incontreremo con un reciproco guadagno. Posso insegnare ai bambini così come agli adulti |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 recensioni)Elena 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzio...Accompagno le persone nei momenti di cambiamento, confusione o blocco, aiutandole a ritrovare chiarezza, motivazione e direzione nelle proprie scelte.
Il mio approccio è centrato... 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzione e serenità |
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 80€/h Paola La consapevolezza è la chiave per benessere, succ...Lezioni 1:1 o di gruppo
on line
di somatic mindfulness per vincere ansia, stress cronico, senso di inadeguatezza e migliorare benessere, capacità decisionale e di leadership La consapevolezza è la chiave per benessere, successo, leadership e crescita pe... |
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 20€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 recensioni)Emma Mindfulness coach, esperta in meditazione e coach...Sono un'operatrice mindfulness certificata, desidero aiutare le persone a praticare meditazione e consapevolezza, così come accettazione di sentimenti ed emozioni. Spesso, la manc... Mindfulness coach, esperta in meditazione e coaching, offre consulenze, volte a... |
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 22€/h Prima lezione gratuita 5,0(8 recensioni)Loredana Insegnante mindfulness lezioni di respirazione, m...La mia esperienza mi ha confermato che lo strumento più importante per affrontare le sfide e le difficoltà è la respirazione. Unita alle pratiche meditative aiuta moltissimo. Con... Insegnante mindfulness lezioni di respirazione, meditazione, psicologa positiva... |
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 60€/h 5,0(1 recensioni)Bruno Dhyani Training di Mindfulness (individuale/gruppo): med...TRAINING DI MINDFULNESSpercorso mindfulness-based per la crescita personale e il benessere psicofisico"La Mindfulness è la capacità di essere presenti in maniera intenzionale, att... Training di Mindfulness (individuale/gruppo): meditazione e crescita personale,... |
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 37€/h Prima lezione gratuita Ilaria Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo E...Se insegni o fai formazione, conosci quella sensazione di arrivare a fine giornata svuotato e non riuscire comunque a staccare la mente dal lavoro?Molti insegnanti e formatori viv... Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo Equilibrio in Aula per prevenir... |
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 15€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 recensioni)Giuseppe La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha....
🧘♂️ Cosa Offro: Sessioni personalizzate per tutti i livelli, con tecniche di respirazione e meditazione guidata.
🌟 Perché Scegliere Me: Approccio empatico, ambiente rilassa... La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha insegnato a leggere, se ti va... |
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 45€/h Prima lezione gratuita Esha Chair Yoga e Mindfulness Guidata per Aziende e Un...Offro sessioni di Chair Yoga e Mindfulness guidata pensate per aziende, professionisti e studenti universitari che desiderano migliorare concentrazione, benessere mentale e gestio... Chair Yoga e Mindfulness Guidata per Aziende e Università – Ridurre stress, mig... |
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 49€/h Prima lezione gratuita Maria Isabella Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfuln...Amo l’insegnamento e il supporto allo sviluppo personale, ed è per questo che mi dedico ad accompagnare studenti e adulti nel loro percorso di crescita. Il mio approccio nasce da... Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfulness|studentessa in Medicina, o... |
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 20€/h Valentina Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili s...Questo percorso in incontri di gruppo (eccezionalmente per singoli) non è un cammino teorico, ma una pratica esperienziale, che ci
accompagna passo dopo passo verso un modo più u... Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili sono le tue compagne quotidiane... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 recensioni)Gloria Ti Accompagnerò in un Viaggio Interiore se scegli...Sono Life-Coach, le mie meditazioni accompagnano chi le ascolta verso uno stato di calma e centratura, conducendolo in una coscienza profonda, in cui la persona si ritrova a 'esse... Ti Accompagnerò in un Viaggio Interiore se sceglierai di intraprendere con me u... |
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Scopri alcune delle opinioni degli studenti di Mindfulness
Elena è riuscita a farmi sentire più motivato nello svolgere attività all’apparenza semplici ma che mi creavano davvero molti disagi. Non smetterò mai di ringraziarla
Elena
Insegnante di Mindfulness
Fabiola è un’insegnante attenta, con una solida preparazione che le permette di calibrare l’esercizio in base alle necessità e a eventuali limitazioni degli allievi. È sempre...
Fabiola B.
Insegnante di Mindfulness
Incontrare questa mental life coach e operatrice olistica è stato uno dei regali più grandi che potessi fare a me stessa. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascol...
Valeria
Insegnante di Mindfulness