Lezioni private e insegnanti di Mindfulness
 15€/h Prima lezione gratuita Elisa Giovannini Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educatrice di sostegnoEsperienza pluriennale come educatrice nelle scuole pubbliche e come insegnante di discipline per il riequilibrio psico-emotivo. Ho co-fond... Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educatrice di sostegnoEsperienza pluriennale come educatrice nelle scuole pubbliche e come insegnante di discipline per il riequilibrio psico-emotivo. Ho co-fond... |
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 70€/h Prima lezione gratuita Arianna Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness per la Riduzione dello StressTi accompagnerò nello sviluppo di una consapevolezza profonda per gestire lo stress e l'ansia, passando dalla reazione automatica alla scel... Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness per la Riduzione dello StressTi accompagnerò nello sviluppo di una consapevolezza profonda per gestire lo stress e l'ansia, passando dalla reazione automatica alla scel... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Elena 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzione e serenitàAccompagno le persone nei momenti di cambiamento, confusione o blocco, aiutandole a ritrovare chiarezza, motivazione e direzione nelle prop... 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzione e serenitàAccompagno le persone nei momenti di cambiamento, confusione o blocco, aiutandole a ritrovare chiarezza, motivazione e direzione nelle prop... |
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 80€/h Paola La consapevolezza è la chiave per benessere, successo, leadership e crescita personale. Il corpo è lo strumento.Lezioni 1:1 o di gruppo
on line
di somatic mindfulness per vincere ansia, stress cronico, senso di inadeguatezza e migliorare benessere, c... La consapevolezza è la chiave per benessere, successo, leadership e crescita personale. Il corpo è lo strumento.Lezioni 1:1 o di gruppo
on line
di somatic mindfulness per vincere ansia, stress cronico, senso di inadeguatezza e migliorare benessere, c... |
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 37€/h Prima lezione gratuita Ilaria Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo Equilibrio in Aula per prevenire il burnout (prima sessione gratuita)Se insegni o fai formazione, conosci quella sensazione di arrivare a fine giornata svuotato e non riuscire comunque a staccare la mente dal... Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo Equilibrio in Aula per prevenire il burnout (prima sessione gratuita)Se insegni o fai formazione, conosci quella sensazione di arrivare a fine giornata svuotato e non riuscire comunque a staccare la mente dal... |
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 15€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 Recensioni)Giuseppe La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha insegnato a leggere, se ti va ci possiamo provare insieme.
🧘♂️ Cosa Offro: Sessioni personalizzate per tutti i livelli, con tecniche di respirazione e meditazione guidata.
🌟 Perché Scegliere... La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha insegnato a leggere, se ti va ci possiamo provare insieme.
🧘♂️ Cosa Offro: Sessioni personalizzate per tutti i livelli, con tecniche di respirazione e meditazione guidata.
🌟 Perché Scegliere... |
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 49€/h Prima lezione gratuita Maria Isabella Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfulness|studentessa in Medicina, offre percorsi di sviluppo personale|metodo onlineAmo l’insegnamento e il supporto allo sviluppo personale, ed è per questo che mi dedico ad accompagnare studenti e adulti nel loro percorso... Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfulness|studentessa in Medicina, offre percorsi di sviluppo personale|metodo onlineAmo l’insegnamento e il supporto allo sviluppo personale, ed è per questo che mi dedico ad accompagnare studenti e adulti nel loro percorso... |
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 20€/h Valentina Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili sono le tue compagne quotidiane? Trasformale in resilienza, autostima e gentilezzaQuesto percorso in incontri di gruppo (eccezionalmente per singoli) non è un cammino teorico, ma una pratica esperienziale, che ci
accompa... Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili sono le tue compagne quotidiane? Trasformale in resilienza, autostima e gentilezzaQuesto percorso in incontri di gruppo (eccezionalmente per singoli) non è un cammino teorico, ma una pratica esperienziale, che ci
accompa... |
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 60€/h Roberto Programma online di mindfulness per professionisti ad alta performance, certificato MBSR e integrato con protocolli di biohackingAccompagno manager e imprenditori a sviluppare consapevolezza, gestione emotiva e performance sostenibile. Insegno come dominare stress, f... Programma online di mindfulness per professionisti ad alta performance, certificato MBSR e integrato con protocolli di biohackingAccompagno manager e imprenditori a sviluppare consapevolezza, gestione emotiva e performance sostenibile. Insegno come dominare stress, f... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Camilla Mindfulness su misura per il tuo equilibrio interioreOffro percorsi di Mindfulness personalizzati per adulti, studenti e professionisti che desiderano ridurre lo stress, migliorare la concentr... Mindfulness su misura per il tuo equilibrio interioreOffro percorsi di Mindfulness personalizzati per adulti, studenti e professionisti che desiderano ridurre lo stress, migliorare la concentr... |
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 50€/h Chiara Sono a servizio per aiutarti a ritrovare la tua reale missione di vita, e sostenerti nel meraviglioso viaggio dentro di te!Sono Life e spiritual Coach olistica, e sono qui per aiutarti a fare chiarezza sulle doti uniche di ogni studente. Attraverso tecniche di r... Sono a servizio per aiutarti a ritrovare la tua reale missione di vita, e sostenerti nel meraviglioso viaggio dentro di te!Sono Life e spiritual Coach olistica, e sono qui per aiutarti a fare chiarezza sulle doti uniche di ogni studente. Attraverso tecniche di r... |
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55€/h Rita Quando la vita pesa non eebi farcela da solo. Il counseling è un momento di ascolto, riflessione e riassetto personaleSono laureata in scienze e tecniche psicologiche ed offro sedute di counseling per tutti coloro che vivono momenti di difficoltà quali as e... Quando la vita pesa non eebi farcela da solo. Il counseling è un momento di ascolto, riflessione e riassetto personaleSono laureata in scienze e tecniche psicologiche ed offro sedute di counseling per tutti coloro che vivono momenti di difficoltà quali as e... |
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 40€/h Prima lezione gratuita Sara Coaching per studenti, più concentrazione, organizzazione e fiducia.Ti senti demotivato, disorganizzato o sotto pressione ?
Offro percorsi di coaching online per studenti che desiderano migliorare metodo di... Coaching per studenti, più concentrazione, organizzazione e fiducia.Ti senti demotivato, disorganizzato o sotto pressione ?
Offro percorsi di coaching online per studenti che desiderano migliorare metodo di... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Chiara Professionista della relazione e del benessere psicofisico con esperienza in contesti strutturati e piattaforme di servizi. Mi occompetenze relazionali e comunicative
capacità di accompagnamento e supporto non commerciale “push”
sensibilità ai temi di stress, consap... Professionista della relazione e del benessere psicofisico con esperienza in contesti strutturati e piattaforme di servizi. Mi occompetenze relazionali e comunicative
capacità di accompagnamento e supporto non commerciale “push”
sensibilità ai temi di stress, consap... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Rossana Come essere consapevoli, gestire le emozioni e frenare l’impulsivitàSono esperta in tecniche volte al benessere psicofisico per lo sviluppo di un equilibrio emotivo. Supporto gli adulti nella gestione di str... Come essere consapevoli, gestire le emozioni e frenare l’impulsivitàSono esperta in tecniche volte al benessere psicofisico per lo sviluppo di un equilibrio emotivo. Supporto gli adulti nella gestione di str... |
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 20€/h Grazia Tutor qualificata fornisce strumenti per accrescere la propria consapevolezza e il proprio potenzialeSono una consulente della Coscienza. Esperta nella valutazione dei bisogni evolutivi individuali e con una solida esperienza in percorsi tr... Tutor qualificata fornisce strumenti per accrescere la propria consapevolezza e il proprio potenzialeSono una consulente della Coscienza. Esperta nella valutazione dei bisogni evolutivi individuali e con una solida esperienza in percorsi tr... |
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 25€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Fabiola B. Lezioni di Hatha Yoga e di Mindfulness per la riduzione dello stressInsegnante certificata di Yoga RYT 500 hrs e facilitatrice di mindfulness. Lezioni di Hatha Yoga e di Mindfulness per la riduzione dello stressInsegnante certificata di Yoga RYT 500 hrs e facilitatrice di mindfulness. |
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25€/h Rossella offro lezioni di psicologia, percorsi espressivo-creativi, mindfulnesssono psicologa psicoterapeuta Gestalt con esperienza nell'ambito delle pratiche espressive e meditative. sono disponibile per percorsi ind... offro lezioni di psicologia, percorsi espressivo-creativi, mindfulnesssono psicologa psicoterapeuta Gestalt con esperienza nell'ambito delle pratiche espressive e meditative. sono disponibile per percorsi ind... |
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 30€/h Barbara Offro lezioni private per bambini, ragazzi e genitori per gestire ansia, motivazione e autostima nel percorso scolastico.Amo accompagnare ragazzi e genitori nel percorso scolastico e personale con ascolto ed empatia, aiutandoli a gestire ansia, motivazione, au... Offro lezioni private per bambini, ragazzi e genitori per gestire ansia, motivazione e autostima nel percorso scolastico.Amo accompagnare ragazzi e genitori nel percorso scolastico e personale con ascolto ed empatia, aiutandoli a gestire ansia, motivazione, au... |
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 100€/h Marina Mental coach specializzata in life e sport coaching,gestione dello stress,sviluppo della consapevolezza e raggiungimento obiettiviSessioni della durata di circa 60 minuti online o in presenza se possibile.Sono specializzata in coaching sportivo, gestione dello stress,... Mental coach specializzata in life e sport coaching,gestione dello stress,sviluppo della consapevolezza e raggiungimento obiettiviSessioni della durata di circa 60 minuti online o in presenza se possibile.Sono specializzata in coaching sportivo, gestione dello stress,... |
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Lezioni di mindfulness
Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Mindfulness
<4h
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Being Esha's student helped me to go beyond yoga postures—it helped me connect to my body, mind,and spirit.
She combines her yoga experiences with teachings that help me se...
Esha
Insegnante di Mindfulness
Elena è riuscita a farmi sentire più motivato nello svolgere attività all’apparenza semplici ma che mi creavano davvero molti disagi. Non smetterò mai di ringraziarla
Elena
Insegnante di Mindfulness
Fabiola è un’insegnante attenta, con una solida preparazione che le permette di calibrare l’esercizio in base alle necessità e a eventuali limitazioni degli allievi. È sempre...
Fabiola B.
Insegnante di Mindfulness