Lezioni di Mindfulness per Elementari, Scuole Medie, Superiori, Aziende, Adulti. Presencial.

Istruttrice di Mindfulness per adulti, adolescenti e bambini. Accompagno grandi e piccoli in percorsi di consapevolezza su misura, per imparare a gestire l'ansia, vivere nel presente e coltivare il benessere emotivo in famiglia, a scuola e al lavoro, con l’aiuto delle emozioni che ognuno prova.