Lezioni private e insegnanti di Mindfulness
 30€/h 5,0(1 Recensioni)Francesca Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della persona per il raggiungimento di un equilibrio fra corpo, mente ed emotivitàUn percorso di Meditazione Mindfulness ha l'obiettivo di riequilibrare il corpo, la mente e l'emotività.Siamo sempre presi da mille cose e... Meditazione Mindfulness e Ben-Essere della persona per il raggiungimento di un equilibrio fra corpo, mente ed emotivitàUn percorso di Meditazione Mindfulness ha l'obiettivo di riequilibrare il corpo, la mente e l'emotività.Siamo sempre presi da mille cose e... |
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 35€/h Franca Svolgo in libera professione Decorazione/Restauro e sono unaProfessionalCounselor a mediazione artistica e gestaltica.Ciao! Sono Franca, sono una Counselor della relazione d'aiuto, il mio approccio è basato sull'ascolto attivo in assenza di giudizio, in cos... Svolgo in libera professione Decorazione/Restauro e sono unaProfessionalCounselor a mediazione artistica e gestaltica.Ciao! Sono Franca, sono una Counselor della relazione d'aiuto, il mio approccio è basato sull'ascolto attivo in assenza di giudizio, in cos... |
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 47€/h Prima lezione gratuita Tiziana | Oltremondo Spazi di Consapevolezza | Meditazione, Mindfulness e Breathwork 1:1 personalizzatiTi senti stressata, confusa o disconnessa da te stessa?
Forse non è solo stanchezza.
È il segnale che qualcosa dentro di te ha bisogno di s... Spazi di Consapevolezza | Meditazione, Mindfulness e Breathwork 1:1 personalizzatiTi senti stressata, confusa o disconnessa da te stessa?
Forse non è solo stanchezza.
È il segnale che qualcosa dentro di te ha bisogno di s... |
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 40€/h Alessandra Istruttore Mindfulness MBSR, medico e frequentante una Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Gestaltico. Offro Lezione e percorsi personalizzati per la pratica della MindfulnessLa Mindfulness è una pratica utile e con grande potenzialità che può contribuire a migliorare il nostro benessere quotidiano, ridurre sinto... Istruttore Mindfulness MBSR, medico e frequentante una Scuola di Specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo Gestaltico. Offro Lezione e percorsi personalizzati per la pratica della MindfulnessLa Mindfulness è una pratica utile e con grande potenzialità che può contribuire a migliorare il nostro benessere quotidiano, ridurre sinto... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Giovanna Offro lezioni private di tecniche di rilassamento e mindfulness. Psicologo Psicoterapeuta esperto in ambito clinico e aziendaleLe sessioni di mindfulness sono accompagnate da nozioni teoriche e tecniche di rilassamento personalizzate in base alle tue necessità, pass... Offro lezioni private di tecniche di rilassamento e mindfulness. Psicologo Psicoterapeuta esperto in ambito clinico e aziendaleLe sessioni di mindfulness sono accompagnate da nozioni teoriche e tecniche di rilassamento personalizzate in base alle tue necessità, pass... |
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 8€/h Prima lezione gratuita Valentina Educatrice offre aiuto compiti e ripetizioni per bambini e adolescentiSono laureata in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive, educatrice al doposcuola. Il mio approccio si basa sulla motivazione e incentivazi... Educatrice offre aiuto compiti e ripetizioni per bambini e adolescentiSono laureata in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive, educatrice al doposcuola. Il mio approccio si basa sulla motivazione e incentivazi... |
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 15€/h Prima lezione gratuita Elisa Giovannini Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educatrice di sostegnoEsperienza pluriennale come educatrice nelle scuole pubbliche e come insegnante di discipline per il riequilibrio psico-emotivo. Ho co-fond... Isegnante di yoga e mindfulness certificata, educatrice di sostegnoEsperienza pluriennale come educatrice nelle scuole pubbliche e come insegnante di discipline per il riequilibrio psico-emotivo. Ho co-fond... |
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 70€/h Prima lezione gratuita Arianna Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness per la Riduzione dello StressTi accompagnerò nello sviluppo di una consapevolezza profonda per gestire lo stress e l'ansia, passando dalla reazione automatica alla scel... Coltivare la Presenza: Percorsi di Mindfulness per la Riduzione dello StressTi accompagnerò nello sviluppo di una consapevolezza profonda per gestire lo stress e l'ansia, passando dalla reazione automatica alla scel... |
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 30€/h Prima lezione gratuita 5,0(1 Recensioni)Elena 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzione e serenitàAccompagno le persone nei momenti di cambiamento, confusione o blocco, aiutandole a ritrovare chiarezza, motivazione e direzione nelle prop... 👉 Life Coach Online | Ritrova chiarezza, direzione e serenitàAccompagno le persone nei momenti di cambiamento, confusione o blocco, aiutandole a ritrovare chiarezza, motivazione e direzione nelle prop... |
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 80€/h Paola La consapevolezza è la chiave per benessere, successo, leadership e crescita personale. Il corpo è lo strumento.Lezioni 1:1 o di gruppo
on line
di somatic mindfulness per vincere ansia, stress cronico, senso di inadeguatezza e migliorare benessere, c... La consapevolezza è la chiave per benessere, successo, leadership e crescita personale. Il corpo è lo strumento.Lezioni 1:1 o di gruppo
on line
di somatic mindfulness per vincere ansia, stress cronico, senso di inadeguatezza e migliorare benessere, c... |
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 37€/h Prima lezione gratuita Ilaria Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo Equilibrio in Aula per prevenire il burnout (prima sessione gratuita)Se insegni o fai formazione, conosci quella sensazione di arrivare a fine giornata svuotato e non riuscire comunque a staccare la mente dal... Mindfulness per insegnanti e formatori – Metodo Equilibrio in Aula per prevenire il burnout (prima sessione gratuita)Se insegni o fai formazione, conosci quella sensazione di arrivare a fine giornata svuotato e non riuscire comunque a staccare la mente dal... |
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 15€/h Prima lezione gratuita 5,0(4 Recensioni)Giuseppe La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha insegnato a leggere, se ti va ci possiamo provare insieme.
🧘♂️ Cosa Offro: Sessioni personalizzate per tutti i livelli, con tecniche di respirazione e meditazione guidata.
🌟 Perché Scegliere... La vita è un meraviglioso libro che nessuno ci ha insegnato a leggere, se ti va ci possiamo provare insieme.
🧘♂️ Cosa Offro: Sessioni personalizzate per tutti i livelli, con tecniche di respirazione e meditazione guidata.
🌟 Perché Scegliere... |
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 49€/h Prima lezione gratuita Maria Isabella Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfulness|studentessa in Medicina, offre percorsi di sviluppo personale|metodo onlineAmo l’insegnamento e il supporto allo sviluppo personale, ed è per questo che mi dedico ad accompagnare studenti e adulti nel loro percorso... Life Coach certificata USA|facilitatrice Mindfulness|studentessa in Medicina, offre percorsi di sviluppo personale|metodo onlineAmo l’insegnamento e il supporto allo sviluppo personale, ed è per questo che mi dedico ad accompagnare studenti e adulti nel loro percorso... |
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 20€/h Valentina In linea Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili sono le tue compagne quotidiane? Trasformale in resilienza, autostima e gentilezzaQuesto percorso in incontri di gruppo (eccezionalmente per singoli) non è un cammino teorico, ma una pratica esperienziale, che ci
accompa... Stress, ansia, autocritica e emozioni difficili sono le tue compagne quotidiane? Trasformale in resilienza, autostima e gentilezzaQuesto percorso in incontri di gruppo (eccezionalmente per singoli) non è un cammino teorico, ma una pratica esperienziale, che ci
accompa... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Camilla Mindfulness su misura per il tuo equilibrio interioreOffro percorsi di Mindfulness personalizzati per adulti, studenti e professionisti che desiderano ridurre lo stress, migliorare la concentr... Mindfulness su misura per il tuo equilibrio interioreOffro percorsi di Mindfulness personalizzati per adulti, studenti e professionisti che desiderano ridurre lo stress, migliorare la concentr... |
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 50€/h Chiara Sono a servizio per aiutarti a ritrovare la tua reale missione di vita, e sostenerti nel meraviglioso viaggio dentro di te!Sono Life e spiritual Coach olistica, e sono qui per aiutarti a fare chiarezza sulle doti uniche di ogni studente. Attraverso tecniche di r... Sono a servizio per aiutarti a ritrovare la tua reale missione di vita, e sostenerti nel meraviglioso viaggio dentro di te!Sono Life e spiritual Coach olistica, e sono qui per aiutarti a fare chiarezza sulle doti uniche di ogni studente. Attraverso tecniche di r... |
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55€/h Rita Quando la vita pesa non eebi farcela da solo. Il counseling è un momento di ascolto, riflessione e riassetto personaleSono laureata in scienze e tecniche psicologiche ed offro sedute di counseling per tutti coloro che vivono momenti di difficoltà quali as e... Quando la vita pesa non eebi farcela da solo. Il counseling è un momento di ascolto, riflessione e riassetto personaleSono laureata in scienze e tecniche psicologiche ed offro sedute di counseling per tutti coloro che vivono momenti di difficoltà quali as e... |
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 40€/h Prima lezione gratuita Sara Coaching per studenti, più concentrazione, organizzazione e fiducia.Ti senti demotivato, disorganizzato o sotto pressione ?
Offro percorsi di coaching online per studenti che desiderano migliorare metodo di... Coaching per studenti, più concentrazione, organizzazione e fiducia.Ti senti demotivato, disorganizzato o sotto pressione ?
Offro percorsi di coaching online per studenti che desiderano migliorare metodo di... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Chiara Professionista della relazione e del benessere psicofisico con esperienza in contesti strutturati e piattaforme di servizi. Mi occompetenze relazionali e comunicative
capacità di accompagnamento e supporto non commerciale “push”
sensibilità ai temi di stress, consap... Professionista della relazione e del benessere psicofisico con esperienza in contesti strutturati e piattaforme di servizi. Mi occompetenze relazionali e comunicative
capacità di accompagnamento e supporto non commerciale “push”
sensibilità ai temi di stress, consap... |
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 30€/h Prima lezione gratuita Rossana Come essere consapevoli, gestire le emozioni e frenare l’impulsivitàSono esperta in tecniche volte al benessere psicofisico per lo sviluppo di un equilibrio emotivo. Supporto gli adulti nella gestione di str... Come essere consapevoli, gestire le emozioni e frenare l’impulsivitàSono esperta in tecniche volte al benessere psicofisico per lo sviluppo di un equilibrio emotivo. Supporto gli adulti nella gestione di str... |
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Lezioni di mindfulness
Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Mindfulness
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Scopri alcune delle opinioni degli studenti di Mindfulness
Ho avuto modo di conoscere la Dott.ssa Alison Pedrini attraverso un percorso online di mindfulness e self-compassion e mi sono trovata molto bene. Fin dal primo incontro mi ha...
Alison
Insegnante di Mindfulness
Ho fatto una seduta poco tempo fa con Elena perché stavo attraversando un periodo di forte stress e avevo bisogno di staccare un po’. La stanza è davvero accogliente, curata n...
Elena
Insegnante di Mindfulness
Grande spiritualita ed empatia.il suo libro merita Una nota Di attenzione come Punto Di partenza per approfondire tutte le tematiche da lei affrontate
Valeria
Insegnante di Mindfulness