Lezioni private e insegnanti di Mindfulness
 30€/h Prima lezione gratuita Elisabetta Mindfulness riduzione dello stress, Mindful Eatin...Ridurre la percezione dello stress portato dagli eventi quotidiani, attraversare gli stati emotivi, essere presenti nel dialogo con l'altro, trovare sollievo dal viavai mentale...... Mindfulness riduzione dello stress, Mindful Eating, Meditazione |
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25€/h Prima lezione gratuita Silvia Maria Meditare non significa "evadere", ma centrarsi e...Apprenderete Tecniche di Rilassamento, di Focalizzazione e di Meditazione, da poter applicare in ogni istante, ad ogni occasione, per diventare i "maestri della propria vita". Meditare non significa "evadere", ma centrarsi e vivere! |
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15€/h Chiara Offro lezioni a bambini di scuole elementari e me...I principi della mindfulness riguardano un atteggiamento non giudicante, la pazienza, l'accettazione, la fiducia e il lasciar andare. Vorrei aiutarvi partendo da questi principi r... Offro lezioni a bambini di scuole elementari e medie instillando i principi del... |
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 45€/h Arianna Insegnante di Mindfulness certificata, specializz...Le mie lezioni di mindfulness sono pensate per aiutarti a ritrovare equilibrio, serenità e presenza nella vita quotidiana. Offro sessioni individuali e di gruppo, completamente on... Insegnante di Mindfulness certificata, specializzata in gestione dello stress,... |
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 50€/h Paola Offro sessioni di Coaching e Mindfulness: aiuto...Sono un Coach , Counselor ed Educatore di tecniche di Mindfulness. Offro le mie competenze per aiutare gli studenti a raggiungere i propri obiettivi, a riconoscere i punti di forz... Offro sessioni di Coaching e Mindfulness: aiuto studenti a trasformare blocchi... |
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 20€/h Prima lezione gratuita Veronica Stop Overthinking e Ansia da Esame: Corso di Mind...Imparerai a eliminare il nodo allo stomaco prima degli appelli, dormire profondamente anche la notte prima dell’esame, gestire attacchi di panico e pensieri catastrofici, studiare... Stop Overthinking e Ansia da Esame: Corso di Mindfulness che Salva Studenti in... |
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20€/h Prima lezione gratuita Veronica Stop Overthinking: il Corso di Mindfulness che ti...Il mio corso di mindfulness ti insegna a vivere con la mente presente invece che intrappolata nel rimuginio costante.Ti restituisce il controllo sui tuoi pensieri anziché farti co... Stop Overthinking: il Corso di Mindfulness che ti Insegna a Spegnere il Pilota... |
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 30€/h Monia Insegnante Mindfulness & Counselor Psicologia Pos...Dopo anni di osservazione ascolto attivo e corsi di formazione continui aiuto le persone a vivere in modo più sereno, equilibrato gestendo ansia, stress e periodi di malessere. Insegnante Mindfulness & Counselor Psicologia Positiva Ansia,stress gestione de... |
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 40€/h Annalisa Percorso di mindfulness individuale o in piccolo...Sono una psicologa e psicoterapeuta. Guida mindfulness. Ho svolto diverse formazioni ed esperienza di meditazione; la pratica é una mia costante nella quotidianità. Accompagno in... Percorso di mindfulness individuale o in piccolo gruppo. |
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 45€/h Prima lezione gratuita  5,0(1 recensioni)Mario Sessioni online individuali di MindulnessOffro sessioni online individuali e personalizzate di Mindfulness per guidarti verso una maggiore consapevolezza e serenità. Unisciti a me per un viaggio di crescita personale e r... Sessioni online individuali di Mindulness |
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 40€/h Prima lezione gratuita Carlotta Perché combattere le difficoltà da solo se io son...Giovane Life e Mental coach, prossima anche alla laurea in psicologia. Ho fatto dei miei valori il mio lavoro e sono qui per metterli in pratica ponendo una mano a chi ne ha bisog... Perché combattere le difficoltà da solo se io sono qui per aiutarti a trovare u... |
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 25€/h Prima lezione gratuita Chiara Insegnante di Mindfulness propone percorsi indivi...Propongo percorsi di mindfulness individuali o in piccoli gruppi online su questa piattaforma. Ho condotto percorsi di gruppo e al momento accompagno gruppi in natura proponendo e... Insegnante di Mindfulness propone percorsi individuali e di gruppo a ragazzi e... |
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 50€/h Prima lezione gratuita Francesca insegno con incontri individuali personalizzati ,...Per maggiorenni e per tutti coloro che sentono il bisogno di avere uno strumento con cui conoscere il proprio stato mentale fisico ed emozionale.
insegno un metodo per avere piu c... insegno con incontri individuali personalizzati , un metodo per la riduzione de... |
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 23€/h Prima lezione gratuita Carla Istruttrice certificata di Mindfulness e Pratiche...Hai sentito parlare di Mindfulness e vorresti provare, ma non hai tempo e un luogo per farlo in presenza e in gruppo? Ti propongo un precorso di 8 incontri per iniziare ad esplora... Istruttrice certificata di Mindfulness e Pratiche contemplative |
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 25€/h Maria Se sei presente a te stesso vivi bene il presenteSono un mediatore familiare, istruttore di mindfulness e maternità ore e post parto nonché di costellazioni familiari e musicoterapia che uso nelle mie sedute anche di massaggio.... Se sei presente a te stesso vivi bene il presente |
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30€/h Alexandra Ti aiuto a trovare il giusto equilibrio nella tu...Lezioni personalizzate e private. Ci dedicheremo totalmente a ciò che è il tuo bisogno per stare bene e affrontare ciò che ostacola la tua serenità. Avrai padronanza di te stesso... Ti aiuto a trovare il giusto equilibrio nella tua vita e avrai gli strumenti p... |
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 35€/h Prima lezione gratuita Silvia Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, mi...Respira, rallenta, ascolta.
Le mie lezioni di mindfulness nascono dalla mia esperienza personale: ho imparato che anche pochi minuti di consapevolezza possono trasformare una gior... Percorsi di mindfulness per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e v... |
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 80€/h Giacomo Mindfulness e Compassion Training con docente uni...Insegnante certificato MBSR (Brown University) e CCT (Compassion Institute), con master in Neuroscienze e Mindfulness.
Docente universitario e formatore per aziende e gruppi, prop... Mindfulness e Compassion Training con docente universitario certificato (MBSR –... |
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 50€/h Stefano Offro sessioni di Life Coaching, Mental Coaching....Sessioni private di 60 minuti circa personalizzate e su misura. L'obiettivo concreto lo porti tu, i tempi li stabilisci te ed io sarò al tuo fianco per aiutarti a raggiungerlo con... Offro sessioni di Life Coaching, Mental Coaching. Career Coaching, Mindfulness... |
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 20€/h Gabriele D'Amato Ciao, tra studio, lavoro e hobby ho imparato a fa...Sono un libero professionista da più di 15 anni, passati per lo più a fare il web designer. Ho fatto il tutor e corsi per insegnare questo lavoro ad altre persone.
Gioco di ruolo... Ciao, tra studio, lavoro e hobby ho imparato a fare tante cose che mi farà piac... |
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Lezioni di mindfulness
Sicurezza
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Il prezzo medio delle lezioni di Mindfulness
<4h
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Scopri alcune delle opinioni degli studenti di Mindfulness
Being Esha's student helped me to go beyond yoga postures—it helped me connect to my body, mind,and spirit.
She combines her yoga experiences with teachings that help me se...
Esha
Insegnante di Mindfulness
Elena è riuscita a farmi sentire più motivato nello svolgere attività all’apparenza semplici ma che mi creavano davvero molti disagi. Non smetterò mai di ringraziarla
Elena
Insegnante di Mindfulness
Fabiola è un’insegnante attenta, con una solida preparazione che le permette di calibrare l’esercizio in base alle necessità e a eventuali limitazioni degli allievi. È sempre...
Fabiola B.
Insegnante di Mindfulness