Ripetizioni di Matematica, Chimica e Fisica + Mindfulness per migliorare concentrazione e ridurre ansia scolastica anche nelle ver

Ciao! Sono Lorenzo, 46 anni, laureato in ingegneria, tutor con anni di esperienza nelle ripetizioni di matematica, chimica e fisica per studenti di scuole medie e superiori. Pratico Mindfulness da anni. Da tempo aiuto ragazzi con difficoltà scolastiche, insicurezza nelle materie scientifiche o problemi di concentrazione. Ho notato che spesso il blocco non è “solo” la materia… ma l’ansia, la fretta, la poca chiarezza mentale. Per questo ho integrato nel mio metodo anche tecniche di mindfulness, semplici e scientifiche, che in pochi minuti aiutano lo studente a ritrovare focus, calma e sicurezza. 👉 Cosa offro esattamente • Ripetizioni chiare e personalizzate di: - Matematica - Fisica - Chimica • Spiegazioni con esempi pratici e metodo passo-passo • Recupero lacune e preparazione verifiche • Allenamento alla concentrazione • Tecniche di gestione dell’ansia prima di compiti e interrogazioni 👉 Il mio metodo Studio&Mindfulness Le lezioni hanno una struttura bilanciata: • 50 minuti di studio guidato e risoluzione esercizi • 10 minuti di mindfulness (respiro, presenza, grounding) Questo aiuta lo studente a: • migliorare il rendimento • affrontare le verifiche con più lucidità • gestire l’ansia e i blocchi mentali • studiare con più serenità • scaricare la tensione 👉 A chi è adatto? • studenti ansiosi o agitati prima delle verifiche • studenti con difficoltà di concentrazione • ragazzi che “sanno ma si bloccano” • chi vuole un metodo di studio più efficace e tranquillo 👉 Perché scegliere me • esperienza diretta pregressa con studenti • approccio pratico, empatico e senza giudizio • studenti svogliati • metodo moderno che unisce studio e benessere mentale • risultati visibili già dopo poche sessioni 📅 Lezioni online (Zoom/Meet) | orari flessibili Se vuoi provare una lezione o capire se questo metodo fa per te, scrivimi pure senza impegno!