Lezioni di
Pilates
a
Firenze (Toscana)
Lezione di Pilates: Benessere in Movimento!
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende
Livelli:
Principiante, Basso, Medio
Prezzo:
20 €/h
Prima lezione gratis
Vieni a scoprire i benefici del Pilates con la nostra lezione dedicata al benessere del corpo e della mente! Durante la nostra sessione, ti guideremo attraverso una serie di movimenti fluidi e controllati progettati per migliorare la forza, la flessibilità e l'equilibrio. Con un'attenzione particolare alla respirazione e alla consapevolezza del corpo, questa pratica ti aiuterà a rafforzare i muscoli profondi, migliorare la postura e ridurre lo stress. Non importa il tuo livello di esperienza, sei il benvenuto a partecipare e a goderti i benefici del Pilates. Unisciti a noi per una sessione rigenerante che ti lascerà sentire rinvigorito e centrato
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Sebastiano è uno dei nostri Insegnanti Top
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Disponibilità oraria di Sebastiano
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