Personal Trainer & insegnante Pilates&Reformer lezioni online o in presenza

Svolgo un lavoro principalmente mirato al fitness posturale, ossia lavorare la postura in maniera attiva con esercizi di fitness che mirano all'armonizzazione dei canoni estetici. Percorso cucito interamente addosso in base alle esigenze della persona. Svolgo altresì lavori meramente estetici , atletici, o riabilitativi per patologie come lombalgia, infiammazioni cervicali, artrosi d'anca, ecc ecc. Puoi anche semplicemente prenotare una free call con me, ti indirizzo al profilo INSTAGRAM daria.santangelo . Preferisco sempre e comunque fare un check verbale con il cliente per capire se posso essere davvero io la persona giusta per te! Il mio metodo di lavoro mira all'indipendenza del cliente per non rilegarlo a pacchetti eterni e poco produttivi. Analizzando e spiegando la giusta tecnica esecutiva degli esercizi e fornendo programmazioni con video spiegazioni, riesco a far sì che il cliente dopo pochi incontri possa seguire il lavoro da sè, sempre con un mio check da supervisore spordicamente. Se soffri di dolori che invalidano le tue giornate e di conseguenza il tuo umore, se vuoi raggiungere degli obiettivi estetici o se hai patologie di cui hai bisogno di prenderti cura, non esitare a contattarmi !