Daria Santangelo

Sono dottoressa in scienze motorie, personal trainer certificata Project Invictus e godo di diverse specializzazioni in ambito riabilitativo ed estetico. Mi occupo principalmente di fitness posturale, ossia di armonizzare partendo dall'aspetto posturale e subito dopo e conseguenzialmente quello estetico. Insegno pilates&reformer sia come pura forma di allenamento sia in affiancamento a patologie ad esempio riguardanti il pavimento pelvico. Svolgo inoltre un lavoro meramente allenante quindi più finalizzato all'atletismo e alle attività sportive. Il benessere totale della persona ha basi psico fisiche. L allenamento è la scelta migliore che ognuno di noi possa fare per la vita! La prevenzione è la miglior cura e il fitness è tra le migliori prevenzioni. Gettare le basi per conseguire delle sane abitudini e’ solo L inizio di una vita in salita. Sfruttiamo ciò che possediamo per vivere una vita migliore. Il movimento é ciò che possediaMo.