Sviluppa la tua intelligenza emotiva per gestire le sfide quotidiane e migliorare le tue relazioni personali e professionali

Cosa offro e a chi è rivolto: sessioni personalizzate di Intelligenza Emotiva dedicate ad adulti, professionisti e chiunque desideri migliorare la propria consapevolezza di sé, la gestione dello stress e l'empatia. Dove: ricevo di persona in natura in zona Lucca, Pisa, Livorno e offro la massima flessibilità con sessioni online ovunque tu sia. Il mio valore aggiunto: sono una life&nature coach e un EQ Educator secondo il metodo Six Seconds, la più grande organizzazione mondiale sull'intelligenza emotiva. Attraverso la metodologia e gli strumenti scientifici di Six Seconds, alleneremo concretamente i tre pilastri delle competenze emotive: Self-Awareness (per comprendere ciò che provi), Self-Management (per scegliere intenzionalmente le tue azioni) e Self-Direction (per guidare le tue decisioni verso i tuoi obiettivi a lungo termine). Trasformeremo la teoria in competenze pratiche per la tua vita quotidiana.