Lezioni di
Personal Trainer
a
Milano, Cesano Boscone, Cornaredo, Cusago, Pe... (Lombardia)
Personal Trainer
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti
Prezzo:
20 €/h
(supplemento a domicilio: 10 €)Prima lezione gratis
Mi chiamo Maurizio Raffaele e sono laureato in Scienze Motorie (101) . Sono anche un Allenatore qualificato FIGC, Uefa C.
Da 5 anni mi occupo anche benessere psico fisico ed insegno ginnastica all'aria aperta, sopratutto il Calisthenic e stretching, anche postulare. Alleno forza, resistenza e flessibilità-mobilità. Mi occupo sia di giovani che di adulti.
Mi piace entrare in contatto emotivo con l'atleta, attivare la sua mente sprigionando nuove motivazioni o fortificando quelle in essere.
A seconda della fase evolutiva, quindi dell'età e delle caratteristiche dell'atleta, creo lezioni didattiche su misura con complessità graduale e progressiva.
Il coaching è uno dei mestieri più belli che ci sono, un arte che racchiude tante materie in un solo lavoro, dove senza competenze scientifiche non si può essere efficaci ed efficienti.
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Disponibilità oraria di Maurizio
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