Personal trainer: se state cercando un nuovo approccio al vostro stile di vita basato sul movimento, e non sull’esercizio fisico, le mie classi sono ciò che fa al caso vostro

Pongo la salute al centro della vita degli esseri umani attraverso il MOVIMENTO, non solo come "esercizio fisico" ma come "movimento in ogni forma possibile". Aiuto le persone a creare stili di vita incentrati sul movimento, perché "solo ciò che è vivo si muove e più si muove, più è vivo". Nella mia filosofia il mondo del BAREFOOT WALKING trova un posto speciale, uno STILE DI VITA che eleva le capacità funzionali dell'essere umano. Poiché il piede è il nostro unico legame costante con il terreno, se compromesso, risulta essere la causa primaria degli squilibri psico-motori. Avete mai provato a suonare il pianoforte con i guanti da forno? Ecco cosa significa camminare con scarpe moderne.

Le lezioni sono aperte a tutte le persone di età superiore ai 14 anni.

La possibilità di tenere le lezioni sarà determinata dai risultati di un breve questionario da compilare inizialmente.

Non è possibile determinare a priori il tipo di percorso da seguire, in quanto dipende fortemente dalle condizioni psicofisiche dell'allievo e dai suoi obiettivi.