Lezioni di
Pilates
a
Milano, Bresso, Cusano Milanino, Sesto San Gi... (Lombardia)
Insegnante di yoga e pilates
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio
Prezzo:
40 €/h
Prima lezione gratis
Le lezioni variano a seconda degli studenti che ho di fronte,, dipende dalle loro condizioni fisiche e dall’obiettivo che vogliono raggiungere… il pilates è una disciplina posturale, lavora sulla muscolatura profonda, fortifica, ma aumenta anche la mobilità … è una disciplina molto efficace capace di cambiare davvero la postura di una persona, ma deve essere eseguita correttamente altrimenti rischia di fare più male che bene
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Disponibilità oraria di Imperia
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