Personal Trainer, parco-domicilio-online

Sono NicolaMessuti, laureato magistrale in Scienza, tecnica e didattica dello Sport. Istruttore e preparatore atletico presso una società sportiva di Milano e Gym Trainer in Virgin Active. Baso il programma sulle effettive necessità del cliente, costruendo un percorso mirato al raggiungimento degli obiettivi, prestando attenzione alla condizione generale di partenza e fornendo loro continui feedback.

Il mio metodo di lavoro parte sempre dal cliente. Ogni individuo ha caratteristiche fisiche e bisogni particolari e specifici, che cerco di comprendere per creare un programma di esercizio che sia allo stesso tempo piacevole ed efficace. Dopo le sessioni di allenamento, mi piace ricevere un feedback dal cliente per capire se ci sono punti del programma di allenamento che si possono modificare e migliorare.