Insegnante di Pilates con esperienza decennale e in perenne aggiornamento, attenta a patologie ed esigenze individuali

Vista la mia esperienza lavoro con persone che hanno dolori, rigidità o esigenze specifiche, oppure persone con obiettivi precisi (anche atleti).
Ascolto il corpo di chi ho davanti e adatto ogni esercizio per far lavorare in sicurezza, senza forzare.
L’obiettivo è far stare meglio, muoversi con più libertà e sentirsi seguiti passo dopo passo.