Personal Trainer e Nutrizione – Allenamenti Personalizzati + Consulenza Nutrizionale

Sono Marco, Personal Trainer e Preparatore Atletico con laurea magistrale in Nutrizione Umana.

Aiuto chiunque voglia ottenere risultati concreti e sostenibili con programmi personalizzati, a domicilio e/o online.

I miei percorsi includono:
- Dimagrimento e miglioramento della ritenzione idrica
- Tonificazione / ipertrofia
- Rinforzo muscolare
- Consulenza nutrizionale personalizzata

Ogni percorso parte da una valutazione completa, che comprende:
- Composizione corporea (massa grassa, massa magra, peso)
- Valutazione posturale
- Mobilità articolare e flessibilità

Gli allenamenti sono progettati su misura in base agli obiettivi, al tempo disponibile e allo stile di vita, con supporto costante lungo tutto il percorso.

Con oltre 3 anni di esperienza pratica e 10 anni di formazione accademica, unisco teoria e pratica per garantirti risultati reali e duraturi.

📩 Scrivimi per qualsiasi info: sarò felice di guidarti verso i tuoi obiettivi.