Insegnante di yoga, pilates e floor barre

Vieni a scoprire il benessere del corpo e della mente con le lezioni private di yoga, pilates e floor barre con me. Con anni di esperienza e passione per la danza e il benessere il mio metodo di allenamento che si svolge prevalentemente a terra. Basata sul balletto, questa tecnica ha elevato la forma d’arte della danza a una vera e propria scienza del movimento. Lezione indicata per migliorare la postura e tonificare la muscolatura creando lunghe e armoniose.