Lezioni di
Fitness
a
Rivalta Di Torino, Bruino, Orbassano (Piemonte)
Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie, effettua lezioni di Fitness online e dal vivo
Per alunni di:
Bambini fino a 12 anni, Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti, Aziende
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio, in aziende
Prezzo:
25 €/h
Prima lezione gratis
Il mondo del fitness è molto diversificato e per questo è importante avere un metodo che possa essere efficace in base agli obiettivi che si hanno.
Tonificazione, Dimagrimento, Aumento della massa muscolare, Riabilitazione e allenamento agonistico specifico sono alcuni dei principali obiettivi che si possono raggiungere con pochi mesi di allenamento.
Sono un istruttore, un preparatore fisico ed un allenatore.
Ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie e sono attualmente Istruttore Tecnico presso la Federazione Italia Fitness ed il Centro Fit Me.
Nel corso degli anni, ho avuto modo di lavorare a livello regionale e nazionale in diversi ambiti sportivi:
Calcio (Allenatore presso vari Settori giovanili provinciali e regionali)
Volley (Preparatore Fisico presso il Rivarolo Volley – prima squadra – Serie C femminile)
Atletica e Fitness (Bodybuilding).
Paralimpico
Tra i vari stage effettuati, ho lavorato un anno come docente di Educazione Fisica nella Scuola Elementare di Cuorgnè (TO); collaborato con il Comitato Italiano di HandBike e con l’ ICF Summer Camp (FIGC).
Nel 2016 ho conseguito il Diploma presso Urban Fitness a Monza per poter allenare con la tecnologia EMS.
Nel 2018 ho conseguito il Diploma Avanzato di EMS presso AQ8 System e sono tra gli ideatori del Metodo “Fit Me” che unisce tre discipline:
Movimento, Nutrizione ed Elettrostimolazione.
Contatta gratuitamente
Disponibilità oraria di Marco
|
Lunedì |
Martedì |
Mercoledì |
Giovedì |
Venerdì |
Sabato |
Domenica |
07:00 |
|
|
|
|
|
|
|
08:00 |
|
|
|
|
|
|
|
09:00 |
|
|
|
|
|
|
|
10:00 |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
12:00 |
|
|
|
|
|
|
|
13:00 |
|
|
|
|
|
|
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
|
15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
16:00 |
|
|
|
|
|
|
|
17:00 |
|
|
|
|
|
|
|
18:00 |
|
|
|
|
|
|
|
19:00 |
|
|
|
|
|
|
|
20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
21:00 |
|
|
|
|
|
|
|
22:00 |
|
|
|
|
|
|
|
23:00 |
|
|
|
|
|
|
|