Esperto di nutrizione e fitness, per trasformare il tuo corpo e le tue abitudini

Sono un professionista nel campo del benessere e della performance, specializzato sia nell'allenamento fisico che nella nutrizione sportiva e clinica. Ho conseguito una laurea in Scienze Motorie e sto completando la magistrale in Scienze della Nutrizione, un percorso che mi permette di offrire un servizio completo e scientificamente fondato. Nel corso della mia esperienza, ho lavorato come Personal Trainer sia in sala pesi, dove ho seguito decine di persone nel loro percorso di fitness, sia attraverso sessioni private, creando programmi su misura per soddisfare obiettivi specifici come dimagrimento, aumento della massa muscolare e miglioramento delle performance atletiche. La mia filosofia si basa sull'integrazione di due elementi chiave: un programma di allenamento personalizzato e un piano alimentare studiato per le tue esigenze. Non mi limito a dirti cosa fare in palestra, ma ti aiuto a capire come nutrirti al meglio per massimizzare i risultati, migliorare la tua energia e costruire uno stile di vita sano e sostenibile. Il mio obiettivo è guidarti passo dopo passo, fornendoti gli strumenti per raggiungere i tuoi traguardi in modo efficace e duraturo, combinando l'esperienza pratica sul campo con le più recenti conoscenze scientifiche in ambito nutrizionale