Personal trainer con esperienza decennale offre lezioni sia in presenza che online

Le mie lezioni sono aperte a tutti i livelli di preparazione e tutte le età, possono svolgersi a domicilio, presso il mio studio privato, online o al parco.
La prima lezione è sempre orientata alla valutazione del livello di allenamento e stato fisico della persona e dei suoi obiettivi (ipertrofia, mobilità, allungamento, dimagrimento, miglioramento performance sportiva, ecc).
La mia mission è entrare in totale sintonia con la persona per poterla educare al meglio sull'esecuzione degli esercizi e portarla così al raggiungimento degli obiettivi e ad un miglior benessere psicofisico in totale sicurezza.