Personal trainer istruttore

Sono un appassionato della ginnastica in genere, mi alleno in sala pesi da circa 10 anni e mi sono formato presso l’accademia Italia Fitness come personal trainer. Mi piace aiutare i miei clienti a raggiungere i proprio obiettivi sia in termini fisici che di performance, inoltre credo molto nell’importanza della sala pesi (con piccoli pesi) anche per le età più piccole per la salute ma soprattutto per avere una buona postura. Postura che oggi giorno viene danneggiata da l’uso eccessivo di cellulari e computer ecc..