Luca
25 €/h
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Prezzo
25 €/h
5 € Supplemento a domicilio
Di solito insegna a
Arcola
Fosdinovo
Sarzana
Livello delle lezioni
Asilo e scuola materna
Elementari
Medie
Superiori
Università
Adulti
Disponibilità
| Lu | Ma | Me | Gi | Ve | Sa | Do | |
| Mattina | |||||||
| Mezzogiorno | |||||||
| Pomeriggio |
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Personal training, consulenza in nutrizione olistica ed Hatha Yoga
Luca in poche parole
Lo yoga è un viaggio alla scoperta di sé stessi. Attraverso le asana forgiamo il nostro corpo rendendolo più forte ed elastico, impariamo a controllare il respiro ed il movimento, apprendiamo ad ascoltare il nostro corpo ed a trovare l'equilibrio sul tappetino e dentro di noi.
Lo yoga è un viaggio alla scoperta di sé stessi. Attraverso le asana forgiamo il nostro corpo rendendolo più forte ed elastico, impariamo a controllare il respiro ed il movimento, apprendiamo ad ascoltare il nostro corpo ed a trovare l'equilibrio sul tappetino e dentro di noi.
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