Andreea Cosnita

Sono una Personal Trainer ed Istruttrice di Fitness qualificata e diplomata.
Nel corso della mia carriera, ho avuto l'opportunità di lavorare con una varietà di clienti, dalle persone alle prime armi fino ad atleti più avanzati, creando programmi personalizzati che rispondano alle esigenze individuali, con l’obiettivo di raggiungere i migliori risultati in termini di salute, forza e benessere. La mia formazione (che include diploma di III° livello in AIPT), unita all’esperienza sul campo, mi permettono di offrire un approccio basato su competenze teoriche e pratiche solide, ed un aggiornamento continuo sulle ultime tendenze del settore.

Il mio approccio al personal training è orientato a motivare ed ispirare ogni cliente a superare i propri limiti in modo sicuro ed efficace, adattando ogni programma alle capacità e agli obiettivi specifici. Credo fermamente che l'aspetto emotivo e psicologico del fitness sia altrettanto importante di quello fisico, per questo metto grande enfasi sulla creazione di un ambiente positivo e stimolante, dove ogni persona si senta supportata e valorizzata.

Sono molto motivata e reputo che la mia esperienza, insieme alla passione per il mio lavoro, possa fare la differenza per chi si affida ai miei servizi.