Lezioni di Hatha Yoga per aziende e adulti con un'insegnante certificata e fresca di formazione

Mi Giada e ho da poco preso la certificazione internazionale di Hatha Yoga con l'Accademia Italiana Fitness. Il mio obiettivo principale è aiutare le persone a scoprire lo yoga non come una semplice ginnastica, ma come uno strumento per trovare calma, forza e serenità anche fuori dal tappetino, nella vita di tutti i giorni. Per parecchi anni ho lavorato come cameriera e commessa. È un lavoro intenso, che mi ha insegnato tantissimo: a stare in mezzo alla gente, ad ascoltare davvero chi ho davanti e a mantenere la calma anche nelle giornate più caotiche. In quei ritmi così frenetici, lo yoga è stato la mia ancora di salvezza. Mi ha aiutata a fermarmi, a respirare e a ritrovare il mio centro. Proprio perché ho provato sulla mia pelle quanto fa bene, ho deciso di studiare per diventare insegnante e condividere questo benessere con gli altri. Avendo finito la formazione da poco non ho ancora iniziato ad insegnare, ma ho una grandissima energia, tanta voglia di mettermi in gioco e una preparazione fresca e aggiornata. Spero di avere l’opportunità di iniziare presto.