Sedute di rilassamento profondo e mindfulness con esperienza VR immersiva. La seduta dura circa 90 minuti

Cerchi un momento solo per te, lontano dal rumore e dallo stress?
Nella mia stanza mindfulness a Siderno ti accompagno in un percorso di rilassamento profondo attraverso una pratica guidata e un’esperienza finale immersiva con visore VR.Durante la seduta vivrai calma e pace e con il visore ambienti naturali come boschi, cascate. Luci morbide e suoni avvolgenti, aiuteranno la mente a rallentare e il corpo a sciogliere le tensioni.
È un’esperienza nuova e unica a Siderno, pensata per chi desidera ritrovare calma, presenza e leggerezza.La sessione è ideale se vuoi:ridurre ansia e stress, ritrovare concentrazione e chiarezza mentale e rilassare il corpo in profondità, staccare completamente per un'ora e vivere un’esperienza immersiva che rigenera. Il percorso è adatto a tutti, anche a chi non ha mai fatto mindfulness.
Ti guido passo dopo passo, con voce calma e strumenti sensoriali delicati, per farti vivere un momento di benessere autentico e rigenerante.Prenotazione su appuntamento.
Accolgo una persona alla volta, in un ambiente tranquillo, pulito e protetto. LE SEDUTE SONO DISPONIBILI DA SETTEMBRE 2026.