Disponibile per percorsi di mental coaching, per chi desidera migliorare la gestione delle emozioni e dello stress in ambito sport

Il mio percorso comprende un Diploma in Leadership e Gestione delle Squadre Sportive, il Diploma Nazionale come Team Leader e quello come Mental Coach (Comitato Sportivo Educativo Nazionale). Ma la mia competenza più preziosa nasce da anni di insegnamento della danza a persone di tutte le età: un’esperienza che mi ha insegnato ad ascoltare, comprendere e guidare con empatia, creando ambienti in cui ognuno può esprimersi e crescere. Pertanto il mio percorso di mental coaching è pensato per accompagnare gli allievi nello sviluppo della consapevolezza personale e della capacità di gestire in modo equilibrato le proprie emozioni, soprattutto nei momenti di pressione sportiva. Attraverso strumenti pratici, visualizzazione e strategie personalizzate, aiuto gli sportivi a riconoscere i propri stati emotivi, trasformare lo stress in energia positiva e affrontare le sfide con maggiore lucidità e fiducia. L’obiettivo è costruire insieme un metodo che permetta di migliorare la performance, mantenere la concentrazione, rafforzare la motivazione e vivere l’esperienza sportiva con serenità e determinazione.