hatha e vinyasa yoga online una pratica accessibile a tutti
Prezzo
25 €/h
Di solito insegna a
Torino
Livello delle lezioni
Asilo e scuola materna
Università
Adulti
Disponibilità
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Me
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Do
Mattina
Mezzogiorno
Pomeriggio
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Hatha e Vinyasa Yoga online: una pratica accessibile a tutti
Descrizione dell'annuncio
Sono un’insegnante di yoga con formazione in Hatha e Vinyasa, studiata in India (Mysore e Rishikesh).
Le lezioni sono strutturate in modo semplice e progressivo, con attenzione al corpo, al respiro e all’allineamento.
Lavoro con persone a diversi livelli, adattando la pratica in base a chi ho davanti, anche per chi è all’inizio. L’obiettivo è costruire nel tempo una pratica che aiuti a sentirsi meglio nel corpo e più presenti.
Riconoscimenti
Programma Insegnante top
Benedetta è uno dei nostri Insegnanti Top