Docente di scienze motorie e sportive offre lezioni di Pilates, Gag , Total body, circuit traning, e ripetizioni in materie come Anatomia, fisiologia,biologia

Sono Dottoressa in SCIENZE e TECNICHE DELLE ATTIVITÀ MOTORIE PREVENTIVE E ADATTATE, e sono una Personal trainer e insegnante di Pilates, con 4 anni di esperienza. Le lezioni teoriche prevedono indicazioni dettagliate per l'esecuzione pratica dell'allenamento, o eventualmente su richiesta dell'alunno sull'anatomia dell'apparato osteoarticolare e fisiologia dello stesso. La parte pratica prevede la metodologia e la tecnica delle discipline sportive partendo dai fondamentali