Programmi di allenamento su misura: atletica, HIIT, forza e preparazione concorsi

Ciao! Sono Vanessa, ho 23 anni e a breve conseguirò la laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, alla quale seguirà un percorso magistrale in Nutrizione. Pratico atletica leggera da oltre 12 anni e ho maturato esperienza non solo come atleta, ma anche come allenatrice, grazie a diversi tirocini presso società sportive e ad attività di allenamento già svolte in precedenza. Offro programmi di allenamento personalizzati per ogni livello ed esigenza: forza, dimagrimento, HIIT, preparazione atletica, percorsi specifici per concorsi militari o di polizia. Le mie lezioni sono pensate per adattarsi a qualunque età e obiettivo, con un approccio professionale, motivante e su misura.