Vanessa Piazzola

Mi chiamo Vanessa, ho 23 anni e sono una laureanda in Scienze delle Attività Motorie e Sportive. Dopo la laurea triennale proseguirò il mio percorso con una magistrale in Nutrizione, così da integrare le competenze motorie con quelle alimentari e offrire un supporto completo a chi desidera migliorare la propria performance o semplicemente la qualità della vita.

Pratico atletica leggera da oltre dodici anni e questo mi ha permesso di sviluppare disciplina, costanza e una grande passione per lo sport. Oltre alla mia esperienza personale come atleta, ho già lavorato come allenatrice e svolto diversi tirocini presso società sportive, esperienze che mi hanno dato la possibilità di confrontarmi con atleti di diverse età e livelli.

Propongo programmi di allenamento personalizzati per ogni esigenza: forza, ricomposizione corporea, HIIT, preparazione atletica su pista, piani specifici per concorsi militari o di polizia, oppure semplicemente per chi desidera mantenersi in forma. Credo fortemente che ogni persona abbia bisogno di un percorso costruito sulle proprie caratteristiche, e per questo motivo ascolto sempre con attenzione obiettivi e necessità dei miei clienti.

Le mie lezioni sono pratiche, coinvolgenti e sempre adattabili: che si tratti di principianti, sportivi amatoriali o atleti avanzati, elaboro programmi efficaci e stimolanti, puntando a miglioramenti concreti e duraturi. Offro inoltre consigli mirati sull’alimentazione, affinché allenamento e nutrizione vadano di pari passo nel raggiungimento dei risultati.

Il mio obiettivo è accompagnare ogni cliente con professionalità e motivazione, creando un percorso che non solo porti risultati, ma che trasmetta anche passione per lo sport.