Lezioni di
Pilates
a
Vicenza (Veneto)
Insegnante di Pilates a domicilio
Per alunni di:
Giovani dai 12 ai 18 anni, Adulti
Livelli:
Principiante, Medio, Alto
Metodi:
Lezioni presenziali (a casa dell'insegnante), a domicilio
Prezzo:
25 €/h
Prima lezione gratis
Sono un'insegnante di Pilates posturale utile al miglioramento della mobilità articolare, all'aumento della forza e del tono muscolare, in particolare migliora la "powerhouse" conosciuta anche come "Core" ovvero l'insieme di muscoli situati al centro del corpo attraverso il quale si sviluppa il movimento. Molto benefico anche per chi pratica sport intensi ad alto impatto dove l'apparato muscolo-scheletrico è sottoposto a tensioni
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