Nadia Vla

Sono insegnante di yoga ho un ampia conoscenza del corpo e dello spirito, una buona condizione fisica, conosco le posizioni dello yoga, gli esercizi di respirazione e i vari esercizi di egno vari tipi di yoga inclusi yoga del sorriso, sofrologia e rilassamento.
I benefici dello yoga: rafforzamento muscolare, conoscenza di sé.
Tutto tipo di pubblico.
Lingue: inglese, francese, italiano, russo, spagnolo, portoghese.
Conoscenze informatiche:
Conoscenza approfondita dei sistemi operativi Windows e Mac e dei rispettivi programmi di base e utility.
Abilità nell'uso di internet, posta elettronica e strumenti digitali, anche a scopo informativo e promozionale.
Dopo essermi specializzata come insegnante di yoga, ho intrapreso la mia carriera collaborando con scuole, centri e molte altre realtà della città. Mi sono occupata dell’organizzazione dei corsi di yoga e delle lezioni rivolte a principianti ed esperti. Mi reputo una persona sensibile e capace di comprendere le esigenze di tutti. Ritengo di avere ottime doti comunicative e relazionali.
Dimostriamo tutti insieme di avere la capacità di essere coesi, di avere spirito di gruppo, di fare squadra al di là delle diversità della tradizione di appartenenza. E’ vero, lo Yoga non è solo uno sport, perché nella sua visione completa comporta caratteristiche che vanno ben oltre questa parola: ma la pratica degli yogasana (le posizioni che compongono la parte corporea della nostra amata disciplina) è forse l’espressione più pura dell’attività fisica svolta per rendere la nostra vita migliore. Proprio come lo sport. Grazie per la vostra attenzione.
Vi aspetto numerosi!
Bene a voi,
Nadia