La mia esperienza costruita con numerosi viaggi di studio all'estero, corsi e stage, mi hanno permesso di sviluppare un metodo di allenamento che abbraccia diverse filosofie e tecniche.
Dal Tai Chi con tutti gli esercizi di riequilibrio interiore nella cura del movimento, alla rilassatezza e consapevolezza del proprio corpo, fino al Kung Fu con una struttura più dinamica ed esplosiva attraverso e...
La mia esperienza costruita con numerosi viaggi di studio all'estero, corsi e stage, mi hanno permesso di sviluppare un metodo di allenamento che abbraccia diverse filosofie e tecniche.
Dal Tai Chi con tutti gli esercizi di riequilibrio interiore nella cura del movimento, alla rilassatezza e consapevolezza del proprio corpo, fino al Kung Fu con una struttura più dinamica ed esplosiva attraverso esercizi di potenziamento muscolare e coordinativo.
Le lezioni saranno sempre flessibili in base alle caratteristiche dello studente in modo da ottimizzare il processo di apprendimento e crescita personale.
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