La lezione si baserà sul livello di preparazione fisica e condizione della persona, sulle sue potenzialità ed esperienze passate.
In base all'obbiettivo (dimagrimento, bonificazione, etc), si baserà la lezione e le metodologie utilizzate (corpo libero, hit).
Cosa aspetti, divertiamoci e raggiugni i tuoi obiettivi adesso!
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