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Francesco

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Sono Francesco, personal trainer con esperienza decennale negli allenamenti di body building, fitness, funzionale e posturale. La parola WELLNESS significa benessere, e si intende benessere psicofisico, ed il mio obbiettivo è quello di far raggiungere ai miei clienti il giusto equilibrio tra corpo e mente.
L'importanza dell'attività fisica oggi é al primo posto, visto lo stress quotidiano che la...
Sono Francesco, personal trainer con esperienza decennale negli allenamenti di body building, fitness, funzionale e posturale. La parola WELLNESS significa benessere, e si intende benessere psicofisico, ed il mio obbiettivo è quello di far raggiungere ai miei clienti il giusto equilibrio tra corpo e mente.
L'importanza dell'attività fisica oggi é al primo posto, visto lo stress quotidiano che la società ci impone, ed é per questo che al benessere fisico è molto importante anche quello mentale, il giusto connubio.
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