Francesco Brasilio

Preparatore atletico e personal trainer laureato magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Sportiva presso l’Università di Bologna, con esperienza sia nel settore fitness sia nell’ambito sportivo agonistico.

Nel corso del mio percorso professionale ho approfondito tematiche legate alla preparazione atletica, allo sviluppo della forza e della potenza, al dimagrimento e ricomposizione corporea, nonché all'ipertrofia e al recupero post infortunio, integrando la formazione universitaria con corsi di specializzazione e certificazioni nell’ambito della performance sportiva.

Attualmente ricopro il ruolo di preparatore atletico del settore giovanile agonistico presso SG Fortitudo Bologna, dove mi occupo della pianificazione e gestione della preparazione fisica degli atleti. Parallelamente opero come personal trainer, seguendo percorsi individualizzati orientati al miglioramento della performance, della composizione corporea, della forza e della qualità del movimento.

Credo in un approccio fondato sulla personalizzazione del percorso, sulla sostenibilità del lavoro nel lungo termine e sulla continua ricerca delle strategie più efficaci per il miglioramento della performance e della salute della persona.