Aiuto le donne a raggiungere gli obiettivi con il mio programma LadyShape che ha aiutato già tante donne a TRASFORMARE il proprio fisico e migliorare il propri stile di vita.Lady Shape è un programma di allenamento femminile pensato per tutte le donne che vogliono ritrovare il proprio benessere con il movimento e uno stile di vita sano.Con Lady Shape alleneremo la forza,la resistenza ,la postura, la mobilità,la tonicità muscolare rendendo il corpo più armonioso , più sano e più agile.
COSA TI OFFRO...a scelta e in base alle tue esigenze
-Allenamenti personalizzati nella mia sala fitness privata di Torino one to one o in piccoli gruppi da 3 -4 persone;
-Allenamenti di gruppo on-line ad abbonamento su ZOOM;
-Scheda allenamento personalizzata per casa o palestra;
-Allenamento a domicilio.
-Anamnesi iniziale ...e check periodici che registreremo su app personalizzata per monitorare i tuoi progressi;
-Community privata tutta al femminile dove troverai contenuti di valore che ti accompagneranno lungo tutto il percorso;
-Supporto e solidarietà femminile ..non sarai mai sola!
-Eventi e allenamenti out door che organizzeremo periodicamente con le altre allieve di Torino.
-Tariffe agevolate per trimestre o semestre e Bonus sconto per chi porta un'amica.
RICHIEDI CONSULENZA E PROVA ALLENAMENTO GRATUITI....e ti aiuterò a scegliere il percorso migliore adatto a te
Non ti prometto i soliti miracoli da web!!!NON esistono challenge di 7 o 20 giorni che ti fanno arrivare subito ad un obiettivo!!
Ci vuole impegno da parte di entrambe, ci vuole costanza e la voglia di un cambiamento ed avrai tutto il mio supporto professionale e femminile!
Tipo di lezioni impartite da Georgiamyssfytnesscoach Apuzzo
- Insegnante a casa
- Si sposta a domicilio
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Formazione: titoli, corsi e certificazioni
Diplomatura:
Diploma Nazionale di Personal Trainer
Diplomatura:
Diploma Nazionale di Istruttrice di Body Building e Fitness 2 liv.
Diplomatura:
Diploma Nazionale di Istruttrice di ginnastica posturale
Certificato:
Specializzazione in Allenamento femminile
Certificato:
Formazione in allenamento Hiit