Giacomo Benzi

Sono Giacomo, Personal Trainer specializzato in Calisthenics, capace di programmare e strutturare sessioni personalizzate, individuali e di gruppo, implementando varie metodologie di allenamento e attrezzature.

Iniziato con la "classica" palestra a 16 anni, sono passato agli allenamenti ad alta intensità (HIIT) a circa 19; da quel momento mi sono dedicato al training e ad uno stile di vita "No Excuses", aumentando il numero dei miei workout settimanali e l'impegno in essi.
La transizione verso il Calisthenics è stata molto naturale, facendomi appassionare a questa metodologia di allenamento, che pratico tutt'ora.
Dopo qualche anno in cui ho cercato un equilibrio tra l'allenamento e la vita lavorativa e privata, ho preso la decisione di trasformare l'allenamento nel mio lavoro, per riuscire a mantenere la dedizione dedicatagli fino a quel momento e migliorare le mie competenze come atleta.
Mi sono certificato come Personal Trainer e Istruttore di Calisthenics a livello Nazionale ed Europeo, con master in Streetlifting, High Intensity Interval Training (HIIT), Kettlebell, Functional Suspended Training (FST) e Clubbell; trasformando le conoscenze acquisite tramite la pratica in nozioni apprese al fine di insegnarle. In ogni caso la mia formazione non si ferma, poiché le competenze in questo ambiente sono in continua evoluzione.
Mi ritengo in grado di aiutare e motivare le persone interessate ad intraprendere questo percorso, dedicato all'impegno costante nel praticare una disciplina, a raggiungere i propri obiettivi in termini di miglioramento personale, costruendo e percorrendo insieme la strada per arrivarci.
Vi aspetto sul campo per metterlo in pratica!
Poche parole, solo skills!