Giovanni Casertano

Mi chiamo Giovanni e sono originario di Caserta. Vivo a Milano ormai da qualche anno, dove ho intrapreso la mia carriera da Professore ottenendo l’abilitazione. Inoltre, lavoro in qualità di Chinesiologo presso lo studio Green Active di Milano e come Personal Trainer nel centro Healthy Globe.

A causa di un incidente che mi ha impedito di muovermi per mesi causandomi uno stato di obesità di primo grado, ho intrapreso un percorso riabilitativo in palestra. Essendo un appassionato di sport, non ci è voluto molto per innamorarmi di questa disciplina ed approfondire tutto ciò che concerne il benessere psicofisico dell’uomo.

Infatti, oltre ad aver conseguito la laurea triennale di Scienze Motorie (L-22) e la laurea magistrale in Management dello Sport e delle Attività Motorie (LM-47), ho ottenuto la certificazione come Personal Trainer dal Project Invictus e diploma di massaggiatore sportivo presso la scuola di massaggio Diabasi.

Ho praticato svariati sport di squadra, nonché nuoto e tennis (quest'ultimo a livello agonistico). Attualmente sono in preparazione per la competizione in NBFI come Men Physique.
Infine e non per ultimo, sto cercando di dare un contributo tangibile alla comunità del fitness, infatti per tale motivo ho creato un diario di allenamento "Élite Training Plan".
Chi lo utilizzerà avrà la possibilità di poter tener traccia dei propri allenamenti e molto altro, permettendo di migliorare in ogni allenamento.
Attualmente lo puoi trovare su Amazon in italiano, inoltre è stato tradotto da Professori di Lingue e Culture Straniere in: Inglese Francese Tedesco Spagnolo