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Gloria Ivaldi

Lezioni di Personal Trainer
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SuperioriUniversitàAdulti

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IngleseItalianoSpagnolo

Formazione e certificazioni

Certificato (in corso): istruttrice coni di fitness e bodybuilding

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al primo incontro faremo una lunga chiacchierata per stabilire insieme obiettivi, conoscere eventuali problematiche e stabilire il genere di percorso che vogliamo avviare. successivamente creerò sulla base delle nostre conversazioni una scheda di allenamento personalizzato che spiegherò in una successiva lezione dove necessario. seguirò telematicamente ogni allenamento correggendo esecuzioni e ri...
al primo incontro faremo una lunga chiacchierata per stabilire insieme obiettivi, conoscere eventuali problematiche e stabilire il genere di percorso che vogliamo avviare. successivamente creerò sulla base delle nostre conversazioni una scheda di allenamento personalizzato che spiegherò in una successiva lezione dove necessario. seguirò telematicamente ogni allenamento correggendo esecuzioni e rispondendo ad ogni dubbio grazie anche all'aiuto di video che verranno richiesti per osservare l'esecuzione insieme. dove richiesto posso anche aiutare con consigli dal punto di vista alimentare .
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