Hamza Ait Sidi

Sono un Personal Trainer con una forte passione per Hybrid Training, HYROX, running e forza.
Certificato sui III livelli di personal e in fase di conseguimento Master.

Il mio percorso nasce dalla pratica: ho partecipato a 6 gare HYROX in diversi continenti, sperimentando in prima persona la preparazione necessaria per combinare corsa, forza, resistenza e capacità di recupero.

Il mio obiettivo è aiutarti a diventare più forte, più resistente e più completo, costruendo un percorso di allenamento adattato al tuo livello e ai tuoi obiettivi.

Posso aiutarti con:

Running e miglioramento della resistenza
Forza e costruzione muscolare
Hybrid Training
Preparazione HYROX
Condizionamento e performance
Programmazione e progressione dell'allenamento
Supporto mentale/emotivo e motivazionale

Che tu voglia iniziare ad allenarti, migliorare la tua forma fisica o prepararti per una gara, lavoreremo insieme con un approccio pratico, progressivo e sostenibile.

Non importa da dove parti: insieme costruiamo un percorso oltre la palestra, lontano dai trend, per corpo e mente.

IG: @hamza.hybrid