Ciao! Sono Ishkhan Kirakosian, Personal Trainer con oltre 18 anni di esperienza nel coaching sportivo, preparazione fisica e performance artistica. Ho lavorato in diversi Paesi e con persone di ogni età e livello. Ho fatto parte per 5 anni dello spettacolo internazionale Holiday on Ice come performer.
Vengo dagli Stati Uniti, vivo in Italia da circa un anno (Lentate Sul Seveso), parlo inglese fl...
Ciao! Sono Ishkhan Kirakosian, Personal Trainer con oltre 18 anni di esperienza nel coaching sportivo, preparazione fisica e performance artistica. Ho lavorato in diversi Paesi e con persone di ogni età e livello. Ho fatto parte per 5 anni dello spettacolo internazionale Holiday on Ice come performer.
Vengo dagli Stati Uniti, vivo in Italia da circa un anno (Lentate Sul Seveso), parlo inglese fluentemente e sto imparando l’italiano. Questo mi permette di lavorare sia con clienti italiani che stranieri.
Le mie lezioni sono personalizzate in base agli obiettivi della persona: dimagrimento, tonificazione, postura, mobilità, forza funzionale o benessere generale. Ogni sessione include:
riscaldamento e mobilità
parte centrale su misura
esercizi di controllo posturale
stretching e defaticamento finale
Seguo un metodo che punta sull’equilibrio tra corpo e mente, lavorando con precisione, motivazione e cura tecnica. L’obiettivo è aiutarti a migliorare con costanza, sentendoti più forte, mobile e consapevole del tuo corpo.
Offro lezioni:
a domicilio
all’aperto
online
(con possibilità di spostamenti entro 2 km o da concordare)
Contattami senza impegno, sono felice di conoscerti e costruire insieme il percorso più adatto a te!