Possiedo competenze relative alla comprensione, alla conduzione e alla gestione di attività motorie a carattere educativo, adattativo, ludico o sportivo, finalizzandole allo sviluppo, al mantenimento e al recupero delle capacità motorie e del benessere psicofisico ad esse correlato, anche con funzione di prevenzione, personal training per il miglioramento della composizione corporea,allenamento finalizzato all'aumento della forza, e ipertrofia muscolare.
Tipo di lezioni impartite da Kamil Twardak
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Formazione: titoli, corsi e certificazioni