Luca

Ciao a tutti,
La mia esperienza pregressa di 2 anni, e il mio percorso attivo mi porta ad incontrare decine di persone al giorno che mi hanno reso e mi rendono “elastico” e propenso all’allenamento NON NOIOSO ma che varia spesso e che mi porta a divertirmi e far divertire il cliente.
Vi ritroverete a dover faticare un bel po, l’allenamento che prediligo è l’allenamento total body con esercizi che vanno a coinvolgere tutto il corpo.
Ma ritengo fondamentale anche la mobilità articolare di un cliente, quindi il miglioramento di quella porta risultati più importanti in tutto il percorso insieme a me, quindi si lavorerà molto anche sotto quell’aspetto!
La parola d’ordine è BENESSERE fisico e mentale, e la fatica porta allo stare bene!
Quindi sarai coinvolto in esercizi intensi quando servirà ma ci concentreremo su tutto il resto se ne occorrerà.
Sto continuando a studiare ed aggiornare il mio profilo per rendermi un professionista in grado di ampliare il suo bacino di clienti da aiutare e migliorare già quelli che sono insieme a me da qualche anno.