Marika Papa

Buongiorno a tutti / e, mi presento: mi chiamo Marika Papa e sono una ragazza di 26 anni. Vivo a Venaria Reale in provincia di Torino. Mi sono diplomata all'istituto tecnico economico commerciale. Lavoro nel mondo dello sport da quando ho 16 anni. Sono un'insegnante di ginnastica ritmica, danza e pilates. Su questa piattaforma offro lezioni di Pilates online (o in presenza se Venaria o dintorni) a chi ha voglia di mettersi in gioco per mantenere o migliorare la struttura del proprio corpo, tonificando i muscoli e aumentare sempre di più la consapevolezza di ogni movimento imparando a controllare il baricentro del corpo e il respiro. Sono una ballerina di danza moderna e contemporanea da quando ho 8 anni, e diventata insegnante di ginnastica ritmica qualificata nel 2022. Sono entrata nel mondo del fitness diventando istruttrice di Pilates nel 2020, insegno tutti i livelli, dal principiante all'avanzato. Possiedo la qualifica nazionale di Pilates Matwork di 1° e 2° livello (anche con piccoli attrezzi).
Provo sempre a rendere le mie lezioni leggere e cerco ad ogni lezione di variare gli esercizi. Lavoro e faccio lavorare su tutti i gruppi muscolari (a richiesta posso focalizzarmi sulla parte del corpo che vorreste migliorare).
Per qualsiasi altra informazione non esitate a contattarmi.