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Mauro Mondelli

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Lezioni di Arti marziali
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Certificato (in corso): Istruttore Karate Tradizionale

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Il Karate tradizionale è una arte marziale completa, che partendo dallo studio delle tecniche di difesa ed attacco, aspira innanzitutto a raggiugere equilibrio psicofisico, serenità, e a migliorare progressivamente il carattere di chi lo pratica attraverso l'autodisciplina, la concentrazione e lo studio. Durante le lezioni impareremo a utilizzare tutto il nostro corpo, in maniera armonica ed effi...
Il Karate tradizionale è una arte marziale completa, che partendo dallo studio delle tecniche di difesa ed attacco, aspira innanzitutto a raggiugere equilibrio psicofisico, serenità, e a migliorare progressivamente il carattere di chi lo pratica attraverso l'autodisciplina, la concentrazione e lo studio. Durante le lezioni impareremo a utilizzare tutto il nostro corpo, in maniera armonica ed efficace, per produrre, controllare e gestire l'energia necessaria ad effettuare le tecniche. In ogni sessione di allenamento sarà importante una prima fase di preparazione fisica (riscaldamento, stretching, potenziamento muscolare) a cui seguirà progressivamente lo studio dei fondamentali (KHION) per poi approcciarci alle forme (KATA) e al combattimento (KUMITE).
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Recensioni sulle mie lezioni

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5 valutazioni
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100%
V
Vincenzo
Gennaio - 2023
★ ★ ★ ★ ★
Fare Karate con Mauro-san è un piacere. Preparato, preciso ma umano, simpatico, ma soprattutto appassionato. Provare per credere!
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E
Enrico
Gennaio - 2023
★ ★ ★ ★ ★
Dedizione, serietà, rigore, competenza ed accoglienza. Queste le sue caratteristiche come Maestro. La sua grandezza è riuscire per osmosi a trasmettere la passione e la fiamma per il karate.
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G
Giuliana
Gennaio - 2023
★ ★ ★ ★ ★
Mauro è un ottimo istruttore. È lui a definirsi istruttore e non maestto e questo denota grande umiltà e senso della misura. È sempre puntuale, pacato e preciso nelle spiegazioni. Impeccabile nella tecnica e nella pratica. Molto paziente e infonde grande tranquillità. È un privilegio essere sua allieva da circa quattro mesi.
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