Lezioni per principianti e già praticanti di asthanga vinyasa yoga, aumento della flessibilità, allineamento e studio delle asana,tonificazione muscolare ed eliminazione stress e rilassamento muscolare, incremento energia e
Ringiovanimento mediante krya yoga,
E meditazione.
Lezioni per principianti e già praticanti di asthanga vinyasa yoga, aumento della flessibilità, allineamento e studio delle asana,tonificazione muscolare ed eliminazione stress e rilassamento muscolare, incremento energia e
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