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Ciao, pratico arti marziali da 52 anni e insegno dal 1984. Ho sviluppato un mio metodo di difesa personale, dopo aver praticato diverse discipline. Per alcune discipline sono stato referente nazionale e regionale. Nel mio metodo, MKD, è inserito solo l'essenziale per poter gestire una situazione di pericolo. Se vuoi maggiori dettagli contattami.
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