Basi di Yoga,Parkour,Capoeira e Movement Culture

Dispongo di svariate conoscenze sportive citate nell'annuncio.
La Movement Culture è una nuova disciplina basata sullo sviluppo del movimento sia articolare che muscolare. Attraverso svariati esercizi a corpo libero si impara piano ad avere una padronza del corpo sempre maggiore con ottimi effetti sulla forma e sulla perdita di peso.
La scelta dei temi da affrontare è a discrezione del cliente.