Pierluigi Vernai

Sono un ragazzo di 31 con competenze sportive che spaziano dal Parkour allo Yoga alla Capoeira.
Inoltre sono un seguace del Metodo di Allenamento proposto da Ido Portal nonchè della nuova disciplina chiamata Movement Culture che propone un approccio piu basato sul movimento che sull'allenamento in grado di dare ottimi risultati.
Possiamo scegliere insieme cosa approcciare.
Lo yoga che pratico è per il fitness quindi non prevede fasi di meditazione ma risulta prevalentemente fisico.

Potete vedere alcuni miei video su Instagram Pierluigi Vernai